Skip to main content
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eeeeee” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ make_equal=”on” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” max_width=”1690px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_font=”Noto Serif||||||||” text_font_size=”19px” text_line_height=”1.5em” custom_margin=”|-15px||||” global_colors_info=”{}”]

Bakonyi Orsi vagyok.

A Salátázó és Greenea oldalak létrehozója.

2016 óta osztom meg receptjeimet, kertészeti és növénytermesztési tanácsaimat online, hogy ezzel is segíthessek miként fogyassz MÉG TÖBB ZÖLDSÉGET a mindennapokban.

Ha szeretnéd magadnak megtermeszteni saját mikrozöldjeidet, salátáidat, zöldségféléidet vagy friss zöldfűszereidet, nézz körül az oldalaimon, sok hasznos ötletet találhatsz.

Miért csinálom?

Az elmúlt 10 évben olyan tapasztalatokat szereztem, amivel segíteni tudlak az utadon, hogyan tudsz az egészséged érdekében több zöldséget beilleszteni a mindennapokba és gyakorlati tanácsokkal támogatlak, hogy kevés időráfordítással saját magad termeszd meg a napi salátaadaghoz szükséges BIO zöldeket.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://salatazo.hu/wp-content/uploads/2022/05/IMG_2172-1-scaled-e1653567954976.jpg” title_text=”IMG_2172 (1)” show_bottom_space=”off” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” max_height=”537px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”||42px||false|false” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Recent Travels” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”-2px|||||” custom_padding=”23px|0px|23px|0px|true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_image=”https://salatazo.hu/wp-content/uploads/2021/06/IMG_20210405_135108-scaled-e1624037484647.jpg” background_enable_mask_style=”on” background_mask_style=”corner-paint” background_mask_transform=”flip_vertical” background_mask_aspect_ratio=”portrait” max_width=”1090px” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_font=”Noto Serif||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” text_line_height=”1.5em” header_font_size=”38px” background_color=”rgba(255,255,255,0.57)” background_enable_mask_style=”on” background_mask_style=”corner-lake” global_colors_info=”{}”]

Az én történetem

Miután kisgyerekes anyuka lettem, egyre fontosabb szemponttá vált az életünkben, hogy egészséges ételek kerüljenek az asztalunkra. Nemcsak a szülés előtti alakomat szerettem visszaszerezni, hanem a gyerekek, a családom egészsége miatt is aggódtam.

A egészséges étkezéshez kapcsolódó szerteágazó információhalmazból próbáltam kiválasztani a számomra legkivitelezhetőbb módszert. A különböző diétákat tanulmányozva rájöttem, hogy egy dolog közös bennük: együnk sok zöldséget. Akkoriban Írországban éltünk, ahol kénytelen voltam változtatni a főzési szokásaimon, mivel sok “magyar” alapanyag elérhetetlen volt.

És ezzel egy új világ nyílt meg előttem – megismertem addig ismeretlen zöldségféléket, alapanyagokat, számomra új elkészítési módokat. Az addigi “magyaros és egészségtelen” konyhai és étkezési kultúránk fokozatosan alakult át. A korábban “húsimádó” férjem is ódákat zengett az ételekről, amiket készítettem és a gyerekeim is imádták a változatosan elkészített zöldséges ételeket.

10 év külföld után Magyarországra visszaköltözve hiányzott az a sokrétű zöldségválaszték, amit korábban megszoktam. Mivel a kertészkedés volt az első számú hobbim, nekiálltam megtermeszteni azokat a zöldségféléket, amiket annyira hiányoltam.

Mivel csak kis terület állt rendelkezésemre, új termesztési módszereket is meg kellett ismernem, mint pl. a konténeres termesztés vagy a beltéri kertészkedés. Faltam a könyveket, egyéb tudásanyagokat, hogy megismerjem ezeket a módszereket és végre én is megtermeszhessem a saját BIO zöldségeinket. Aztán a tanultakat gyakorlatban is kipróbáltam.

Elkezdtem blogot írni a receptjeimmel, ami nem várt olvasottságot hozott. Majd a recepteket egy webáruház követte, ahol kedvenc mikrozöld magjaimat kezdtem árulni. Ebből a blogból jött létre a webáruházam, ahol komplett megoldást nyújtok mindenkinek, aki szeretné magának megtermeszteni a vegyszermentes zöldjeit.

Szeretném, ha sok emberhez elérne az üzenetem – nem kell nagy erőfeszítéseket tennünk, ha saját magunk előállított friss alapanyagokból szeretnénk tápláló ételeket készíteni.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|tablet” next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Header” _builder_version=”4.17.4″ background_color=”#eeeeee” background_enable_image=”off” background_position=”top_center” min_height=”257.2px” custom_padding_tablet=”||0vw|” custom_padding_phone=”” bottom_divider_style=”wave” bottom_divider_height=”80%” bottom_divider_repeat=”0.6x” bottom_divider_flip=”vertical|horizontal” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” custom_padding=”||36px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_margin=”-8px|auto||auto||” custom_margin_tablet=”||” custom_margin_phone=”0px|||” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ header_font=”Noto Serif|700|||||||” header_text_color=”#a50925″ header_font_size=”48px” header_letter_spacing=”1px” header_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” max_width=”800px” module_alignment=”center” hover_enabled=”0″ header_font_size_tablet=”40px” header_font_size_phone=”34px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” header_letter_spacing_tablet=”0px” header_letter_spacing_phone=”0px” header_letter_spacing_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]

Salátázó Blog

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Használd ki az ablakpárkányod, teraszod, erkélyed és kezdj el növeszteni!

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” type=”4_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_orientation=”center” background_layout=”dark” module_alignment=”right” custom_margin=”|||” animation_style=”slide” animation_direction=”top” hover_enabled=”0″ border_radii=”on|100%|100%|100%|100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″ icon_color=”#000000″][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/greenea.hu” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(0,0,0,0.1)” custom_margin=”|10px||10px||true” custom_padding=”10px|10px|10px|10px|true|true” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” follow_button=”off” url_new_window=”on” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]facebook[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”tiktok” url=”https://www.tiktok.com/@greeneahu” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”#fe2c55″ custom_margin=”|10px||10px||true” custom_padding=”10px|10px|10px|10px|true|true” global_colors_info=”{}” follow_button=”off” url_new_window=”on” theme_builder_area=”post_content”]tiktok[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(0,0,0,0.1)” custom_margin=”|10px||10px||true” custom_padding=”10px|10px|10px|10px|true|true” global_colors_info=”{}” follow_button=”off” url_new_window=”on” theme_builder_area=”post_content”]instagram[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ theme_builder_area=”post_content” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default”][et_pb_row _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” custom_margin=”-53px|auto||auto||”][et_pb_column _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” type=”4_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_blog fullwidth=”off” posts_number=”9″ include_categories=”current” show_more=”on” show_author=”off” show_date=”off” show_categories=”off” _builder_version=”4.17.4″ header_font=”Noto Serif|700||on|||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#a50925″ header_font_size=”20px” body_font=”||||||||” body_line_height=”1.9em” meta_font=”Noto Serif|700|||||||” meta_text_color=”rgba(0,0,0,0.24)” meta_font_size=”15px” meta_line_height=”2em” read_more_text_color=”#a4af1c” read_more_font_size=”20px” pagination_font=”Noto Serif|700|||||||” pagination_text_color=”#a4af1c” pagination_font_size=”30px” hover_enabled=”0″ pagination_font_size_tablet=”” pagination_font_size_phone=”20px” pagination_font_size_last_edited=”on|phone” border_width_all=”0px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″][/et_pb_blog][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Follow Along” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_direction=”175deg” background_color_gradient_stops=”#ffffff 0%|rgba(255,255,255,0) 52%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”#ffffff” background_color_gradient_end=”rgba(255,255,255,0)” background_color_gradient_end_position=”52%” background_image=”https://salatazo.hu/wp-content/uploads/2020/07/AdobeStock_286490065-scaled.jpeg” background_position=”center_right” custom_padding=”||0vw|||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” title_text=”Salate im Blumenkasten” sticky_enabled=”0″][et_pb_row column_structure=”1_4,1_2,1_4″ module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” width=”94%” width_tablet=”80%” width_phone=”80%” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”94%” max_width_tablet=”80%” max_width_phone=”80%” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_margin=”0px|||” custom_padding=”||0px|||” make_fullwidth=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_signup provider=”mailerlite” mailerlite_list=”GREENEA|55903769804670439″ last_name_field=”off” title=”Szeretnél értesülni legfrissebb receptjeimről, kertészeti tippjeimről?” button_text=”KÉREM A HÍRLEVELET!” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” form_field_background_color=”#ffffff” form_field_text_color=”#929292″ form_field_focus_background_color=”#000000″ header_font=”Noto Serif|700|||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#FFFFFF” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.3em” body_font=”Noto Sans||||||||” body_font_size=”17px” body_line_height=”2em” result_message_font=”Noto Sans||||||||” result_message_font_size=”17px” use_background_color=”off” custom_button=”on” button_text_size=”30px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#a50925″ button_border_width=”0px” button_border_color=”#ff6b5a” button_border_radius=”100px” button_font=”Noto Serif|||on|||||” button_use_icon=”off” text_orientation=”center” background_layout=”light” module_alignment=”center” animation_style=”fade” hover_enabled=”0″ header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”40px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_fields=”on|100px|100px|100px|100px” border_width_all_fields=”6px” border_color_all_fields=”#ffffff” box_shadow_style_fields=”preset1″ box_shadow_vertical_fields=”52px” box_shadow_blur_fields=”80px” box_shadow_color_fields=”3px” button_text_color_hover=”#ffffff” button_border_color_hover=”#ff9e59″ button_border_radius_hover=”100px” button_bg_color_hover=”#ff9e59″ focus_background_color=”#000000″ global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#ffffff” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”on” button_border_color__hover=”#ff9e59″ button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”100px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”#ff9e59″ button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_enabled=”0″][/et_pb_signup][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]